Salada de Feijão Enlatado - Simples e Saboroso

27.02.2024 Cozinha campestre

Salada com feijão enlatado, cebola e cenoura é uma salada saudável e nutritiva que irá agradar a muitos, especialmente as pessoas que não comem carne ou jejuam. O prato fica cheio de feijão, mas a adição de cenoura frita com cebola também o torna mais nutritivo.

Você não precisa encher a salada, ou melhor, vestir esta receita com uma foto - este é o óleo no qual os legumes serão fritos.

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Sal e pimenta são adicionados a gosto, para tempero você pode adicionar um pouco de alho. Você pode servir salada à mesa assim, pode ir a vários pratos de frango ou qualquer carne, peixe.

Ingredientes

  • feijão vermelho - 200 g;
  • cenouras - 1 pc .;
  • cebolas - 1 pc .;
  • óleo vegetal - 2 colheres de sopa.
  • sal, pimenta - a gosto.

 

Como fazer uma salada com feijão, cenoura e cebola

Prepare todos os produtos em uma lista. Escolha legumes de tamanho médio. Descasque e lave as cebolas, secas, cortadas em meias argolas.

cebola picada

As cenouras também precisam ser descascadas e lavadas, depois raladas em um ralador médio ou simplesmente cortadas em um plano fino e oblongo.

ralar cenouras

Aqueça a panela no fogão, unte-a com óleo vegetal. Coloque as cenouras e as cebolas em uma panela, frite os legumes até dourar - alguns minutos em fogo médio. Depois dos legumes, retire do fogo e deixe esfriar um pouco.

frite as cebolas com as cenouras

Abra uma lata de feijão enlatado. O feijão deve ser lavado e transferido para uma saladeira.

coloque o feijão em uma saladeira

Adicione a cenoura e a cebola ao feijão, misture, sal e sirva.

adicione cebolas e cenouras

Bom apetite!

salada com feijão, cebola e cenoura está pronta

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salada com feijão enlatado, cebola e cenourasalada com feijão enlatado, cebola e cenoura

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